Helse og Sykdom
- Vent :De fleste gutter begynner å vokse ansiktshår mellom 15 og 17 år, så det er mulig du bare trenger å være tålmodig.
- Genetikk: Genetikk spiller en stor rolle i ansiktshårveksten. Hvis foreldrene dine og andre nære slektninger har tykt skjegg, er det mer sannsynlig at du vokser skjegg selv.
- Diett :Å spise et sunt kosthold som inneholder mye protein og vitamin B kan bidra til å støtte skjeggveksten.
- Trening :Testosteron er hormonet som er ansvarlig for hårvekst i ansiktet. Trening kan bidra til å øke testosteronnivået, noe som kan hjelpe deg med å få skjegg.
- Tillegg :Det finnes en rekke kosttilskudd som markedsføres som å kunne hjelpe med skjeggvekst. Det er imidlertid viktig å snakke med en lege før du tar noen kosttilskudd, siden noen kan ha bivirkninger.
- Derma rolling: Derma rolling er en teknikk som innebærer å bruke en liten rulle med hundrevis av bittesmå nåler for å skape mikroskader på huden. Dette kan bidra til å stimulere hårveksten.
- Minoxidil: Minoxidil er en medisin som brukes til å behandle mannlig skallethet. Den kan også brukes til å hjelpe til med å vokse ansiktshår. Men minoxidil kan forårsake bivirkninger, så det er viktig å snakke med en lege før du bruker det.