Helse og Sykdom
Denne massasjen hjelper til med å løsne opp smuss, olje og produktoppbygging i hodebunnen og håret. Det kan også bidra til å forbedre sirkulasjonen og fremme hårvekst.
* Start med å fukte håret med varmt vann.
* Påfør deretter en liten mengde sjampo i hodebunnen og masser den inn med fingertuppene i noen minutter.
* Bruk håndflatene til å massere hele hodebunnen med sirkulære bevegelser.
* Skyll håret grundig med varmt vann.
2. Dyp kondisjonerende massasje
Denne massasjen bidrar til å pleie og fukte håret ditt, noe som gjør det mykt og skinnende.
* Begynn med å påføre en dyp balsam i håret ditt, fra røtter til topper.
* Bruk deretter fingrene til å massere hodebunnen og håret i noen minutter.
* Bruk håndflatene til å massere hele hodebunnen med sirkulære bevegelser.
* La den dype balsamen ligge i håret i den anbefalte tiden.
* Skyll håret grundig med varmt vann.
3. Hodebunnsmassasje
Denne massasjen bidrar til å forbedre sirkulasjonen til hodebunnen, noe som kan fremme hårvekst og redusere spenninger i hodebunnen.
* Start med å sitte i en komfortabel stilling.
* Bruk deretter fingertuppene til å massere hodebunnen i små sirkulære bevegelser.
* Start ved tinningene og beveg deg mot bakhodet.
* Fortsett å massere hodebunnen i 5-10 minutter.
* Du kan gjøre denne massasjen daglig eller etter behov.
4. Varm oljebehandlingsmassasje
Denne massasjen bidrar til å gi næring til håret og hodebunnen, og gjør det sunt og sterkt.
* Start med å varme opp litt olje, for eksempel kokosolje eller olivenolje.
* Påfør deretter den varme oljen i hodebunnen og håret, fra røtter til topper.
* Bruk fingrene til å massere hodebunnen og håret i noen minutter.
* La oljen stå i håret i 30 minutter til 1 time.
* Skyll håret grundig med varmt vann.