Homøopatiske midler for Kronisk Acid Reflux

Mest kronisk acid reflux sykdom medisiner kommer med uønskede bivirkninger . Ved å redusere mengden av syre i magen - som er det disse legemidlene gjør - redusere de magens evne til å fordøye mat. Ifølge en studie fra University of Michigan Medical School, ikke fordøye maten ordentlig øker risikoen for å utvikle andre kroniske sykdommer . Reduksjonen av syre øker også risikoen for matbåren sykdom . Ifølge American Medical College of Homeopathy , hjelper homeopatisk behandling for acid reflux redusere surt oppbygging og gjenoppretter riktig pH i magen , minske behovet for fordøyelses skade medisiner . Healing Foods

For noen kan lettelse fra konstant sure oppstøt bli funnet ved å spise visse helbredende matvarer . Starter med vann , drikker en gallon av filtrert vann eller mer om dagen bidrar til å fortynne syre og normalisere pH i magen . Fersk hvitløk, spises hver dag, bidrar til å drepe eventuelle H. pylori bakterier i magen. H. pylori bakterier er kjent for å forårsake syre tilbakeløp i noen mennesker. Forstoppelse kan gjøre acid reflux verre , så å legge mer fiber til kosthold ved å spise frisk frukt, grønnsaker og helkorn kan hjelpe .
Urter og kosttilskudd
p Det er flere mage - beroligende urter og krydder som du kan inkludere med måltider eller ta etter måltider for å hjelpe syre reflux . Ingefær , mynte , lakris , og kamille er alle kjent for å roe en urolig mage . Acidophilus kosttilskudd hjelpe til å gjenopprette og balansere mikrofloraen i tarmen , og spille en rolle i å gjenopprette generelle fordøyelsen helse . Slippery Elm er en urte supplement som har blitt funnet å nøytralisere syren , beskytte slimhinnen i mage og tarm , og lindre sår og hyper surhet forhold, ifølge Dr. Karl Smith eller drksmith.com . Urtemedisiner kan ha alvorlige bivirkninger , ifølge Mayo Clinic , bør du spørre legen din om trygge doser før du tar noen urter
Honning fra New Zealand
<. p > Aktiv Manuka Honey er en helt naturlig , antibakteriell , medisinsk honning fra tea tree Bushs funnet i New Zealand . Dette honning brukes til å behandle sår og for å beskytte , lindre og helbrede vev i spiserøret . Dr. Molan , av Waikato University i New Zealand , har studert denne honning for mer enn 20 år . Dr. Molan omfattende forskning hevder at Active Manuka Honey dreper dårlige bakterier i fordøyelsessystemetsom H. pylori . Dette honning har ingen kjente bivirkninger , med mindre du har en allergi mot honning .
Alternative behandlinger

Ifølge leger ved Mayo Clinic , viste en liten studie at akupunktur hjulpet lindre halsbrann symptomer hos personer som ikke har respondert på medisinen . Stress har vært knyttet til kronisk acid reflux sykdom , så for noen avslappende behandlinger inkludert regelmessig mosjon kan hjelpe . Disse teknikkene rolig stress og kan redusere symptomene på acid reflux . Sove med hodet hevet opp 5-6 inches bidrar til å holde syre i magen .
Forebygging

Når du har funnet et middel som lindrer din sure oppstøt, du kan gjøre noen endringer for å hindre at den kommer tilbake . Noen skritt som kan hjelpe forebygging inkluderer : slutte å spise tre timer før sengetid , spise mindre porsjoner på måltid tid og spise 4-6 små måltider om dagen , unngå sure matvarer som tomater , sitrusfrukter og fruktjuicer , unngå stramtsittende klær, og begrense forbruket av alkohol , kaffe , te , brus , sjokolade og fet mat .