Sjekk for respons . Hvis offeret er ikke responsiv , har noen ringe 911. . Hvis det er ingen andre rundt , ringe 911 og melde fra akutt din . Du kan finne at å sette telefonen på høyttaler gjør at du kan snakke med og høre EMS operatør mens du begynner redningstiltak .
To
Sjekk luftveiene og sørge for at det ikke er noen hindringer for å hindre flyten av luft. Plasser hodet slik at haken blir løftet og hodet er vippet tilbake .
3
Lytt etter pust lyder med øret tett til munnen og se på brystet og magen etter tegn på puste . Hvis offeret ikke puster , sørg for at luftveiene er åpne og begynne kunstig åndedrett . Klem neseborene lukket og puste inn i munnen . Gi to langsomme åndedrag og se for brystet å stige . Hvis brystet ikke stiger , flytte hodet og prøv igjen .
4
Sjekk for sirkulasjon . Bruk fingeren og trykk forsiktig om en tomme utenfor sentrum av halsen for carotis puls . Hvis du ikke føler en puls , starte HLR .
5
Lace ene hånden over den andre og plasser hendene i midten av brystet på brystvorten linjen . Plasser kroppen din rett over hendene slik at kompresjoner skal være rett ned på brystbenet . Lås albuene og begynne raske jevn kompresjoner som demper på brystet mellom en og en halv til to inches . Komprimere 15 ganger og gi to innblåsninger .
6
Fortsett å gi HLR til hjelpen kommer , eller noen avlaster deg .
Brystkompresjoner Kun HLR
7
Sjekk for respons som i trinn 1 ovenfor . Varsle 911 til legevakten .
8
Plasser luftveiene slik at det er åpent . Sjekk for å puste som beskrevet i trinn 2 ovenfor .
9
Se etter en puls som beskrevet i trinn 4 ovenfor . Hvis det er ingen puls , begynner komprimering HLR .
10
Plasser hendene som beskrevet i trinn 4 ovenfor og begynne rask , jevn kompresjoner på 100 kompresjoner i minuttet . Ifølge Sarver Heart Center , bør kompresjoner alene gi tilstrekkelig blodtilførsel til å gi oksygen til hjernen .
11
Fortsett brystkompresjoner til hjelpen kommer , eller noen avlaster deg .