Noen av de kardiovaskulære endringene som oppstår under graviditet inkluderer:
* Økt blodvolum: Mengden blod i en kvinnes kropp øker med omtrent 50 % under graviditet. Dette er nødvendig for å gi nok oksygen og næringsstoffer til fosteret.
* Økt hjertefrekvens: Pulsen øker med ca 10-15 slag i minuttet under svangerskapet. Dette er også nødvendig for å møte de økte kravene til fosteret.
* Senket blodtrykk: Blodtrykket synker vanligvis under graviditet, spesielt i første og andre trimester. Dette skyldes det økte blodvolumet og den reduserte motstanden i blodårene.
* Strukturelle endringer i hjertet: Hjertet øker i størrelse og vekt under graviditet. Den venstre ventrikkelen, som er hjertets hovedpumpekammer, hypertrofieres (forstørres). Høyre ventrikkel forstørres også, men i mindre grad.
* Ventilendringer: Aorta- og mitralklaffene kan bli inkompetente (lekke) under graviditet. Dette er forårsaket av økt blodstrøm og hormonelle endringer i svangerskapet.
Komplikasjoner av gravido hjerte
De kardiovaskulære endringene i svangerskapet kan noen ganger føre til komplikasjoner, for eksempel:
* Preeklampsi: En tilstand preget av høyt blodtrykk og protein i urinen. Svangerskapsforgiftning kan føre til alvorlige komplikasjoner for mor og baby, inkludert prematur fødsel, eklampsi og hjerneslag.
* Gestasjonell hypertensjon: En tilstand preget av høyt blodtrykk som bare oppstår under graviditet. Svangerskapshypertensjon går vanligvis bort etter fødselen, men det kan øke risikoen for svangerskapsforgiftning og andre komplikasjoner.
* Hjertesvikt: I sjeldne tilfeller kan kardiovaskulære endringer i svangerskapet føre til hjertesvikt. Dette er mer sannsynlig hos kvinner med tidligere hjertesykdommer.
Forebygging av komplikasjoner
Risikoen for komplikasjoner fra gravido hjerte kan reduseres ved:
* Få regelmessig fødselshjelp: Svangerskapsomsorg kan bidra til å identifisere og håndtere enhver risiko for komplikasjoner.
* Spise et sunt kosthold: Et sunt kosthold kan bidra til å opprettholde en sunn vekt og redusere risikoen for høyt blodtrykk.
* Få regelmessig mosjon: Trening kan bidra til å styrke hjertet og forbedre sirkulasjonen.
* Unngå røyking og alkohol: Røyking og alkohol kan øke risikoen for hjertesykdom og andre komplikasjoner.
* Håndtering av allerede eksisterende hjertesykdommer: Kvinner med allerede eksisterende hjertesykdommer bør samarbeide tett med legene sine for å håndtere tilstandene under graviditeten.
Ved å ta disse trinnene kan kvinner bidra til å redusere risikoen for komplikasjoner fra gravido hjerte og sikre en sunn graviditet.