Hva bidrar til å hindre herpes utbrudd

? Genital herpes utbrudd er unike for den enkelte smittet med herpes simplex type 1 eller 2 som forårsaker dem . The Mayo Clinic sier at noen mennesker har mange påfølgende utbrudd i et år , mens andre kan gå i flere tiår uten en annen . Det finnes ingen kur for herpes , men det finnes måter å redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av utbrudd . Oral antivirale

Oral antivirale medikamenter godkjent av US Food &Drug Administration som er foreskrevet av en lege vil gi deg de beste sjansene til å hindre herpes utbrudd , sier Mayo Clinic . Disse medikamentene er acyclovir ( Zovirax ) , famciclovir ( Favir ) og Valacyclovir ( Valtrex ) . Oral antivirale tjene fire funksjoner : å helbrede lesjoner raskere under en innledende utbruddet, redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av påfølgende herpes utbrudd , redusere det totale antallet utbrudd , og viktigst , redusere sjansene for at du vil gi herpes til en frisk seksuell partner .

The Mayo Clinic bemerker at muntlige antivirale midler kan tas episodisk , når du først oppmerksom symptomer på et utbrudd . Men de kan også tas daglig som en form for undertrykkende terapi . Disse respektive fremgangsmåter for behandling kan være mer hensiktsmessig for enkelte personer enn andre. Episodisk terapi er egnet for folk som ikke er seksuelt aktive , har sjeldne utbrudd eller når begge seksualpartnere har herpes . Undertrykkende terapi , derimot , kan anbefales for de som er seksuelt aktiv med partnere som ikke har herpes eller når utbrudd er hyppige og alvorlige . Arkiv

Mayo Clinic eksperter anslår at pasienter med seks eller flere utbrudd et år som bruker orale antivirale daglig opplever en 70 til 80 prosent reduksjon i antall totale utbrudd , og mange herpes lider rapporterer ingen symptomer på herpes når du bruker disse stoffene . Fordi de fleste tilfeller av herpes ( 70 prosent) blir overført når viruset er Shedding men lesjoner ikke til stede , daglig oral antiviral bruk , som forstyrrer prosessen som gjør at viruset kan replikere , i stor grad reduserer sjansen for at noen med herpes vil overføre herpes til en annen seksuell partner .
Alternative Terapi

Over -the -counter herpes behandling og " mirakelkurer " for herpes er på ingen mangelvare , spesielt på Internett . Men den amerikanske Social Health Association og Mayo Clinic oppmerksom på at ingen av disse er vist seg å være effektive . ASHA anbefaler ikke forbruker kremer og salver , da disse forstyrre helbredelsesprosessen (din beste beste under et utbrudd er å holde området rent og tørt ) .

Aminosyren lysin , som er tilgjengelig på de fleste helsekostbutikker og apoteker , har blitt en Internett- suksess av folk som sier det hindrer herpes utbrudd . ASHA sier at enkelte studier har indikert at lysin kosttilskudd er effektive , mens andre studier tyder på at det ikke er. ASHA bemerker at det ikke er nok informasjon tilgjengelig for å fastslå effektiviteten av lysin .
P Det er også blitt antydet at å unngå mat med høyt aminosyren arginin hindrer herpes utbrudd . Igjen , ASHA bemerker at det finnes ingen studier som støtter disse påstandene . Arginin er funnet i en overflod av mat som er rutinemessig spist - kalkun , krepsdyr , bløtdyr , fisk , soya produkter , spinat og egg , for å nevne noen - så det er nesten umulig å unngå det . ASHA anbefaler ikke å begrense din diett for å unngå disse matvarene . Men hvis du tror at kostholdet bidrar til hyppigheten og alvorlighetsgraden av utbrudd , kan kosttilskudd modifikasjoner for å sikre tilstrekkelig ernæring være nyttig .
Livsstil justeringer

ASHA sier at ofte den faktoren som hindrer herpes utbrudd er bare et spørsmål om tid - de har en tendens til å minske i frekvens og alvorlighetsgrad i løpet av årene . Fordi herpes påvirker folk veldig forskjellig , mange mennesker kommer til å anerkjenne de omstendigheter som utløser sine utbrudd og lære hvordan du kan unngå dem . ASHA bemerker at herpes utbrudd kan ofte forebygges ved å redusere stress, får nok søvn , god ernæring og mosjon .