Blant de syv typer herpes , type 1 og type 2 er den vanligste . Type 1 påvirker munnen og forårsaker feber blemmer og forkjølelsessår . Type 2 fører humpete sår rundt genital regionen . Viruset lever i nerver celler . Stress , soleksponering , hormonelle forandringer og en tur til tannlegen kan føre til utbrudd .
Forebygging
Både Astragalus og Huang Qi kan øke immunsystemmot angrep . Hvitløk er nyttig enten i mat eller tatt som kapsler tre ganger daglig . For å avlaste stress, ta 1500 mg kalsium og 750 mg magnesium daglig . Sopp har medisinske egenskaper . Prøv å ta maitake , shiitake eller reishi ekstrakt hver dag . Oliven blad hindrer vekst av en rekke virus som herpes . En multivitamin tas daglig vil sikre at du får de nødvendige næringsstoffene .
Utbrudd
Svart valnøtt , goldenseal ekstrakt , vitamin E eller rød marine alger brukes direkte til blemmer kan bidra til å lindre smerte og redusere varigheten av et flareup . Den urtemedisin Larrestat også kan hjelpe . Andre utbrudd stillende urter omfatter Johannesurt , solhatt , myrra og cayenne . I løpet av den tiden av utbruddet , avstå fra å spise bearbeidet mat , alkohol , sukker og raffinerte karbohydrater . Redusere stress med yoga strekninger , meditasjon , og lett å gå. Herpes trenger ikke å ødelegge livet ditt . Holde deg frisk ved å ta herpes utbrudd reduserende urter , spise godt balanserte måltider og håndtere stress kan hjelpe deg å leve med infeksjonen .