Helse og Sykdom
For å hjelpe utbruddet leges så raskt som mulig , holde det infiserte området rent med såpe og vann , sier Mother Nature Inc. Ikke bruk vaselin eller antibiotika salver . En herpes utbrudd trenger mye luft for å gro , og disse salver kan blokkere denne luft og bremse helbredelsesprosessen . Også , iført løstsittende, vil bomull undertøy hjelpe huden din å puste og fremskynde helbredelsesprosessen .
Funksjoner
å minske sjansene for å smitte andre , unngå å berøre dine herpes sår og unngå enhver og all seksuell kontakt fra symptomdebut . Ifølge Epigee , bør du også ofte vaske hendene , spesielt under fingerneglene i løpet av dagen . Også , kan herpes være svært smertefullt , så , for å bidra til å lette ubehag, kan du ta bad i varmt vann og bruke kule , ikke- urte te-poser til det berørte området .
Misforståelser
Mange tror at å ta en L - Iysine supplement er en god behandling for en herpes utbrudd . Ifølge Epigee , er det antatt at en diett høy i L - Iysine men lav i arginin nivåer kan forhindre utbrudd . Men ikke studier som ikke viser L - Iysine å være effektive i å forebygge eller forkorte herpes utbrudd , ifølge Mayo Clinic .
Forebygging /løsning
Du kan være i stand å hindre fremtidige herpes utbrudd ved å gjøre små endringer i livsstil . Ifølge Epigee Etter at koffein vist seg å ha noen anti- herpes- egenskaper . Det er også antatt at å senke stressnivået og lære hvordan de kunne håndtere stress kan være gunstig i forebygging herpes utbrudd . Tar urte medisiner som aloe vera , solhatt , og tea tree olje kan også være nyttig .
Hensyn
Disse midler kan behandle en herpes utbrudd , men det er fortsatt mulig å smitte andre med herpes selv om du i dag viser ingen symptomer . Ifølge Mayo Clinic , er den eneste måten å beskytte din seksuelle partner fra muligens pådra seg sykdommen å ta reseptbelagte medisiner . Personer med genital herpes som er seksuelt aktiv med en ikke- smittet partner bør bruke kondom eller dental dam sammen med antiviral undertrykkende terapi .