Avstå fra kontakt med andre. Det er helt avgjørende under et utbrudd av herpes at du avstå fra kontakt med andre mennesker så mye som mulig . Dette vil holde deg fra å overføre herpes smitte til andre.
To
Så mye som mulig , holde seg borte fra det infiserte området . Det er mulig , ved å berøre det infiserte området og deretter berøre deg selv igjen , for å spre herpes smitte fra ett område til et annet på kroppen din . Du kan , for eksempel, i løpet av en oral infeksjon utbrudd av herpes , berører munnen din og så, senere på , ta på kjønnsorganene eller øyne og spre smitte . Unngå dette så mye som praktisk mulig.
3
Ta smertestillende medikamenter for å håndtere eventuelle tilknyttede smerte . Over -the -counter smertestillende tabletter som paracetamol , ibuprofen eller naproxen natrium , kan brukes til å styre din smerte .
4
Spre kortison krem på det berørte området for å bidra til å redusere kløe , hevelse og generelt ubehag av utbruddet .
5
Ta en reseptbelagte medisiner for å bidra til å håndtere din nåværende utbruddet og hindre andre oppstår i fremtiden . Se legen din for å finne ut hvilke reseptbelagte medisiner er riktig å behandle herpes .