Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvorfor Medisinering for Hypertension fungerer ikke

? Medisiner for høyt blodtrykk , også kjent som høyt blodtrykk , kan ikke alltid umiddelbart . Faktorer som for eksempel narkotika dosering og /eller kombinasjonen kan hindre at medisinen fungerer . Unnlatelse av å endre dårlige vaner , slik som mangel på mosjon , spise usunn mat , og uovervåkede stress , kan også hindre hypertensjon narkotika fra å være effektive . Dårlig kosthold

spise junk food kan forverre høyt blodtrykk . Hypertensjon pasienter bør spise mer frukt , grønnsaker, hele korn karbohydrater , og magre meieriprodukter , ifølge Mayo Clinic .
Dårlig Stress Management

Redusere stress på hjem og arbeid er avgjørende for enhver form for hypertensjon behandling , ifølge Mayo Clinic . Avslapping teknikker som dyp pusting kan også hjelpe.
Usunn Kroppsvekt

Å være bare 5 pounds overvektig kan forverre hypertensjon , ifølge Mayo Clinic . Å miste enda litt ekstra vekt kan bidra til å gjøre blodtrykket medisiner mer effektive .
Røyke

Tobakk skader veggene i blodårene og øker åreforkalkning . Røykeslutt er avgjørende for vellykket hypertensjon medisinsk behandling , ifølge Mayo Clinic .
For mye natrium

inn bordsalt og bearbeidet mat med store mengder natrium kan gjengi hypertensjon medisin mindre effektiv . Et høyt blodtrykk pasienten bør spise ikke mer enn 1500 mg natrium daglig .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt