Slik bruker du en Blood Pressure Wrist Cuff

En del av å kontrollere høyt blodtrykk innebærer å kunne holde en nøyaktig oversikt over målingene til alle tider . Et nyttig verktøy i blodtrykksmåling er en hjemmeblodtrykksmåler. To typer av blodtrykksmålere er konstruert for hjemmebruk : en øvre arm -modell og et håndledd -modell, den sistnevnte av disse er omtalt i denne artikkel . Når du bruker en håndleddet blodtrykksmåler , ta ekstra forsiktighet for å bruke den riktig . Du trenger
Wrist blodtrykksmåler på
Vis flere instruksjoner
en

Følg skjermens instruksjoner til å utføre det første oppsettet av enheten . Dette vil innebære å sette av tid, dato , og andre grunnleggende innstillinger .
To

Unngå spising , røyking , og all fysisk aktivitet i minst 10 minutter før du tar en lesning , for en mer nøyaktig lese . Finn et behagelig sted å sitte og slappe av .
3

Monter blodtrykksmansjett rundt håndleddet . Kontrollpanelet skal være på innsiden av håndleddet ditt . Det bør være omtrent en finger bredde mellom mansjetten og hånden din .
4

Fest mansjetten stramt rundt håndleddet ved hjelp av borrelås . Det bør være tettsittende , men ikke altfor stramt .
5

hvile armen på et bord eller annet flatt underlag med håndflaten vendt opp . Du vil mansjetten å være hvile på samme nivå i ditt hjerte , så bruk en pute hvis nødvendig .
6

Fullfør eventuelle foreløpige valg som kreves av skjermen . For eksempel , hvis blodtrykket skjermen er designet for å spore flere brukere , velger du brukeren å spore dine målinger .
7

Ta blodtrykket lesing. Dette vil bli gjort via enten en , "Go" -knappen eller en , "Start "-knappen . Arkiv 8

Stå stille og avslappet som mansjetten blåses opp . Enhver bevegelse på dette punktet vil føre til at blodtrykket til å stige , forvrenger lesingen . Når den er ferdig , vil mansjetten slippe ut luften og blodtrykket vil bli vist på kontrollpanelet .
9

Spill inn lesing i blodtrykksmåleren minne hvis du sporer din blodtrykk over tid . Den nøyaktige fremgangsmåten vil variere , så husk å sjekke din bruksanvisning .
10

Slå av blodtrykksmåleren og sette det bort .