Gjennomsnittlig hvilepuls for menn er mellom 60 og 100 slag per minutt (bpm). Dette kan imidlertid variere avhengig av en rekke faktorer, inkludert alder, kondisjonsnivå og medisiner. For eksempel kan idrettsutøvere ha en hvilepuls så lav som 40 bpm, mens eldre voksne kan ha en hvilepuls så høy som 80 bpm. I tillegg kan noen medisiner, for eksempel betablokkere, redusere hjertefrekvensen, mens andre, for eksempel sentralstimulerende midler, kan øke hjertefrekvensen. Hvis du er bekymret for hvilepulsen din, snakk med legen din.
