Identifiser en saksbehandler eller rådgiver med hvem du er komfortabel på din HIV /AID klinikk eller sosial servicesenter .
2
prat med denne personen om dine familiemedlemmer og andre kjære og diskutere hvem som skal fortelle , hva jeg skal si og hvordan du skal fortelle dem om din HIV eller AIDS status .
3
forutse reaksjonene , spørsmål og bekymringer for familiemedlemmer før du snakker til dem . De ønsker kanskje å vite hvordan du ble smittet av AIDS -viruset , hvordan du håndterer viktige livsbeslutningerog om noen andre i din krets er i fare . Det er opp til deg å bestemme hvilken informasjon å dele .
Fortell familiemedlemmer du har AIDS
4
Fortell dine familiemedlemmeri en situasjon og på en måte som er respekt for sitt privatliv , deres følsomhet og deres rett til å svare på sin egen måte .
5
Godta andres reaksjoner . Du kan ikke kontrollere dem . Det er naturlig å forvente at deres reaksjoner kan endre seg over tid .
6
Gi familiemedlemmer informasjon for å hjelpe dem å forstå HIV og AIDS , og de problemene du møter . Dette kan omfatte trykte brosjyrer samt enkel informasjon om din behandling og prognose .
7
Forklar at det er viktig for deg å fortsette å ta viktige beslutninger om ditt liv og din helsestell og spørre familie medlemmer til å støtte deg i dette arbeidet .
8
La din kjære vet at du har andre kilder til støtte , inkludert en rådgiver eller saksbehandler , medisinske fagfolk og en HIV /AIDS støttegruppe. De kan trenge å vite at de ikke vil være alene i å støtte deg .
9
Introduser dine familiemedlemmertil andre som leverer support . Ved å lukke dette gapet, og oppmuntre en forbindelse mellom folk som bryr seg om deg , kan du gjøre det enklere for dem alle til å støtte deg .