Ting som kan føre til hjertesykdom

Hjertesykdom er nr. 1 morderen i USA . Det er mange grunner til at noen kan få hjertesykdom . Noen grunner til at du ikke kan forhindre. For eksempel eldre mennesker - menn generelt - og de med en familie historie med hjertesykdom er ting du ikke har kontroll over . Det er imidlertid noen ting som forårsaker hjertesykdom som kan styres av deg . Røyking

Røyking fører til hjertesykdom . Røykere har dobbelt så stor sjanse for å få hjerteinfarkt enn ikke-røykere , og de ​​har en større risiko for å utvikle hjertesykdom, selv om de ikke har et hjerteinfarkt .
High Blood Pressure

Høyt blodtrykk gir en belastning på hjerte og blodkar . Dette kan føre til hjertesykdom .
Høyt kolesterol

Høyt kolesterol øker sjansene for å få hjertesykdom fordi det gjør hjertet pumpe mer og raskere , til slutt svekke det .
Ikke Trene

du er sannsynlig å få hjertesykdom hvis du er stillesittende fordi blodsirkulasjonenblir dårlig. Dårlig blodsirkulasjonfører sykdommen til blodårene og derfor til ditt hjerte .
Overvekt

Å være overvektig setter også en belastning på hjertet og til slutt fører hjertesykdom. Belly fett spesielt kan svekke ditt hjerte .
Stress

En av bivirkningene av ukontrollert stress er hjertesykdom . Den eksakte årsaken til at dette skjer er uklart , men det kan være den økte mengden av stresshormoner i blodet .