En midje måling av mer enn 40 inches for menn og 35 inches for kvinner øker risikoen for hjertesykdom. Hvis du deler din midje måling av hip måling , og svaret er større enn 0,9 for menn og 0.85 for kvinner du kan ha en høyere risiko for hjertesykdom .
Abdominal Fat
Ifølge National Institutes of Health , er overflødig mage fett knyttet til stoffer som forårsaker betennelse i blodårene , noe som øker risikoen for hjertesykdom .
Korrelasjon
Personer som er overvektige er mer sannsynlig å ha høyt blodtrykk og kolesterol , som begge er viktige risikofaktorer for hjertesykdom og slag . Overvekt kan bidra til angina som det er et redusert nivå av oksygen til hjertet .
Studier på fedme og hjertesykdommer
En studie i New England Journal of Medicine viste at hos middelaldrendekvinner med en kroppsmasseindeks mellom 23 og 25 og middelaldrende menn med en kroppsmasseindeks som var mellom 25 og 29 hadde en betydelig høyere risiko eller hjertesykdom .
Hensyn
p Hvis du er overvektig kan du ha lavere nivåer av HDL kolesterol eller det gode kolesterolet . Bære ekstra vekt øker blodtrykket og risikoen for diabetes . Personer med diabetes har en høyere risiko for hjertesykdom .
hjertesykdom