Lymfe pumpes gjennom lymfesystemet ved sammentrekning av skjelettmuskulaturen og bevegelse av mellomgulvet under pusting, ikke av hjertet ditt. Lymfesystemet er et nettverk av kar og noder som hjelper til med å fjerne avfall og giftstoffer fra kroppen. Det er et enveis system som strømmer mot hjertet, og lymfen flyttes med av sammentrekningene av musklene og bevegelsen av mellomgulvet.