Løsninger for høy Testosteron i Women

Testosteron er produsert i eggstokkene og binyrene av kvinner. Høy testosteronnivå hos kvinner har en tendens til å føre til en rekke problemer . Forhøyede nivåer av denne mannlige synonymt hormonet kan føre til overdreven ansiktshår , økt muskelmasse , waistline kroppsfett og voksen utbruddet akne . Den vanligste årsaken til dette testosteron økning i kvinner er polycystisk ovariesyndrom . Denne lidelsen fører til flere cyster som follikler til å hope seg opp i eggstokkene . Den eggstokk begynner å produsere og utskille høye nivåer av testosteron. Livsstilsendringer

Implementering av endringer i livsstilen din kan effektivt redusere høyt testosteronnivå . Lave risiko endringer inkluderer å redusere stressnivået og å følge en sunn spising diett . Kvinner med testosteron ubalanser har med hell gått ned i vekt ved å følge en lav karbohydrat /diabetiker spise plan . Legge frukt, salat , fisk , fjærkre og nøtter til kosthold kan bidra til å redusere testosteronnivå . Forbruker stekt , sukkerholdig og fet mat bidra til testosteron øker og vektøkning . Øve stress reduksjon teknikker , som yoga og meditasjon , kan være svært gunstig . Ved å kombinere disse praksis med regelmessig mosjon og et balansert kosthold vil bidra til å forbedre din generelle kvaliteten på helse .
Naturlig rettsmidler

Alternativ medisin er en effektiv måte å behandle forhøyet testosteron nivåer trygt og naturlig . Denne fremgangsmåten innebærer liten eller ingen risiko , med forskjellige behandlinger som benyttes for behandling. Urtemedisiner effektivt behandle testosteron ubalanser ved kilden . Disse valgene er enkle å følge, og kostnadseffektivt. To typer som brukes for behandling er phytoestrogenic og ikke østrogen urter . Phytoestrogenic urter ( ex : klaseormedrue ) inneholder plante produsert østrogen . De hjelper til å lindre ubalanser ved å innføre ytterligere hormoner i kroppen. Ikke østrogen urter ( ex : macafem ) inneholder ikke østrogen egenskaper . De stimulerer naturlige hormonproduksjonen med nærende endokrine og hypofysen . De balansere testosteron naturlig ved å stimulere kroppen til å produsere sine egne hormoner .