Se på lokket på Vivelle - Dot container . Det er en liste over de dagene i ukene . Hver dag har en annen dag som er tre dager senere . Mark med en penn i boksen ved siden av den aktuelle dagen . Lag et notat av dagen oppført ved siden av den. For eksempel, hvis i dag er mandag , merk av boksen ved siden mandag /torsdag . Dette er de dagene du vil endre din Vivelle - Dot .
To
Bestem området der du vil feste lappen . Den er plassert på den ene siden av nedre del av magen , på nivå med hoftene . Kontroller at dette området er fritt for kutt , utslett, pulver eller makeup.
3
Rengjør området der du vil feste Vivelle - Dot med såpe og vann og tørk grundig . Fuktighet vil hindre dot fester seg skikkelig til huden .
4
Trekk backing ut av en Vivelle - Dot og den godt på plass på renset område av huden . Glatt plasteret ned slik at det er helt flatt mot huden. Se tips delen .
5
Fjern det gamle plasteret tre dager etter påføring . Dette vil være den andre dagen oppført i trinn 1 . For eksempel, hvis du merket Mandag /torsdag og sette den første oppdateringen på mandag , ta den ut og sette et nytt plaster på huden din på torsdag . Plasser en ny lapp på den andre siden av nedre del av magen på nivå med hoftene . Du vil alternere siden av nedre del av magen du fester lappen for å hindre irritasjon av nettstedet.
6
Fortsett å erstatte patcher i henhold til planen , vekslende vedlegg nettsteder , inntil alle dine forsyningen er oppbrukt .
hormon Issues