Adrenal Fatigue

De binyrene , som ligger i magen over nyrene , regulere stress i menneskekroppen . Når kroppen møter en nødssituasjon , binyrene frigjør hormoner , som adrenalin , som gjør kroppen til å reagere deretter . Du har kanskje møtt denne reaksjonen , som kalles "fight or flight " respons , hvis du har støtt på fare , frykt eller sjokk . Adrenal fatigue er den kontroversielle ideen om at binyrene kan bli utslitt , skaper sykdom , hvis stadig overstimulert . Funksjoner

Tilhengere av " binyretretthet " teorien holder at binyrene kan være over arbeidet i noen individer , og derfor bli " trøtt " og ute av stand til å produsere tilstrekkelige hormoner . Dette kan føre til lavt hormonnivå som klinisk testing er ikke sensitive nok til å identifisere . Disse symptomene er ekstrem utmattelse som ikke lindres av søvn , cravings for salt eller søt mat , økt energi etter 18:00 og depresjon .
Identifikasjon

binyre tretthet anses " subklinisk ", det vil si , ikke oppdages ved blodprøver for å måle binyrefunksjon . Dette er et syndrom , sier talsmenn, som for øyeblikket ikke er anerkjent av tradisjonell medisin . Som en konsekvens er det ikke godtatte retningslinjer for å diagnostisere adrenal tretthet. Identifikasjon av syndromet er basert på symptomer .

Hensyn

Adrenal insuffisiens er en akseptert klinisk diagnose som er gjort basert på binyrene funksjonstester . Binyretretthet anses av noen å være en mildere form for binyresuppresjon og er derfor antatt å bli ignorert av mange klinikere . Personer med binyrebarkinsuffisiens lider av lavt blodsukker , vekttap , svimmelhet , muskelsmerter og tretthet .
Forebygging /løsning

Personer som mistenkes for å ha binyretretthet rådes til gjøre endringer i sitt kosthold og livsstil for å bekjempe syndromet . En reduksjon i inntaket av enkle karbohydrater, eliminering av alkohol i dietten og reduksjon av stress er alt foreslått å forbedre adrenal funksjon. De fleste naturlig helse utøvere anbefaler også en rekke urter, tilskudd og /eller vitaminer for å bekjempe sykdommen , selv om noen utøvere er enige om hvilken type eller mengde kosttilskudd som bør tas .
Expert Insight

Forskning utført på pasienter med primær fibromyalgi har funnet at de med fibromyalgi har også lavere fungerende binyrene et stort flertall av tiden . Denne forskningen tyder på at enkeltpersoner blir behandlet av alternative utøvere for binyretretthet kan faktisk ha fibromyalgi , en sykdom som ofte er vanskelig å diagnostisere . Forskning på sammenhengen mellom adrenal funksjon og sykdommer som fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom pågår .