Hvilke tegn får du når mensen starter hvor gammel kan de være?

Tegn på pubertet som kan indikere begynnelsen av menstruasjon (menarche) inkluderer:

1. Brystutvikling :Brystene kan begynne å hovne opp og bli ømme.

2. Kunnhår :Hår kan begynne å vokse i kjønnsområdet.

3. Hår under armene :Hår kan også begynne å vokse under armene.

4. Kviser :Huden kan bli fet og akne kan utvikle seg i ansiktet, ryggen og brystet.

5. Økt kroppslukt :Kroppen kan produsere mer svette og ha en sterkere lukt.

6. Humørskifter :Humørsvingninger og økt irritabilitet er vanlig.

7. Vektøkning :Vektøkning, spesielt rundt hofter og lår, kan forekomme.

8. Vekstspurt :En rask vekstspurt kan oppstå.

9. Endringer i vaginal utflod :Den vaginale utfloden kan bli tykkere og klarere.

10. Menstruasjonssmerter :Kramper i nedre del av magen eller ryggen kan oppstå før eller under menstruasjon.

Gjennomsnittsalderen for menarche er mellom 12 og 15 år, men den kan oppstå så tidlig som 8 eller så sent som 16 år gammel. Det er viktig å merke seg at disse tegnene og alderen kan variere fra person til person. Hvis du har bekymringer eller spørsmål om pubertet eller menstruasjon, er det alltid lurt å snakke med en lege eller annet helsepersonell.