Hva er bivirkningene ved å ha mensen?

Det er mange potensielle bivirkninger som en person kan oppleve i løpet av menstruasjonen. Her er noen av de vanligste:

Fysiske symptomer:

- Magekramper eller smerte (dysmenoré)

- Ømhet eller hevelse i brystene

- Hodepine

- Kvalme og/eller oppkast

- Diaré eller forstoppelse

- Oppblåsthet

- Tretthet

- Hetetokter/nattsvette

- Muskel- og leddsmerter

- Matsuget

Emosjonelle symptomer:

- Humørsvingninger, irritabilitet eller angst

- Føler seg overveldet eller emosjonell

- Mangel på konsentrasjon eller motivasjon

- Vansker med å sove

- Føler meg mer sosial eller innadvendt enn vanlig

- Økt følsomhet for lyd og lys

- Økt stress, bekymring eller drøvtygging.