Vask problemområder to ganger daglig med en mild såpe eller et mildt rengjøringsmiddel . Ikke skrubb huden din eller vaske oftere; . Disse kan gjøre akne verre
to
Påfør en acne produkt som inneholder benzoylperoksid regelmessig, så unngå å vaske eller bruke andre medisiner på det behandlede området for minst en time . Benzoyl peroxide er tilgjengelig i styrkene 2,5 til 10 prosent . Begynn med en lavere styrke , og velg en høyere styrke hvis det ikke er effektivt . I tillegg til å rense porene , fjerner benzoylperoksid bakterier som fremmer kviser og har en uttørkende effekt , noe som gjør det lettere å vaske bort overflødig olje og smuss . Benzoyl peroxide er trolig den mest effektive aktive ingrediensen i akne produkter , ifølge Mayo Clinic .
3
kjøper et produkt med salisylsyre , alpha hydroxy syrer eller svovel hvis benzoylperoksid er ineffektiv .
4
Avstå fra å bruke fet kosmetikk , solkremer og hårprodukter . Bruk produkter merket " olje -fri " eller " noncomedogenic ", som ikke vil tette porene .
5
Unngå å berøre ansiktet ditt . Også unngå å hvile gjenstander, for eksempel telefon mottakere eller mobiltelefoner , mot ansiktet ditt .
6
konsultere en hudlege hvis huden din ikke blir bedre i løpet av fire til seks uker . Din hudlege kan anbefale en resept cleanser eller medisiner .