kremer
Fiber matvarer
Doctor checkup
Vis flere Instruksjoner
1 Gå til en lege for en checkup å teste blodtrykket ditt og sørge for at disse tråden årer er ikke et tegn på en større medisinsk problem . Spør ham om disse tråden årer er naturlig i din alder og høre hva han har å si før du fortsetter .
To
Ta vitamin C og E tilskudd for å bidra til å forbedre kroppens sirkulasjon . Enkelte kremer har også konsentrasjoner av vitamin C og E som du kan gni inn i huden .
3
Masser tråden årer i ansiktet en gang eller to ganger daglig . Dette vil bidra til å bedre blodsirkulasjonen i ansiktet og lindre noen av disse tråd årer under overflaten av huden. Påfør solkrem mens du gjør dette, og gni det inn for å beskytte huden og tråden årer fra solen. Du kan også massere med vitamin C og E kremer .
4
Endre kosthold . Begynne å spise mer mat som er høy i fiber og lite natrium . Dette vil bidra til å lindre den overfladiske åreknuter du allerede har, og for å unngå dannelse av nye.