Gjør det verre å legge is på solbrenthet?

Å legge is direkte på en solbrenthet kan forverre betennelsen og føre til vevsskade. Selv om den første følelsen av kulde kan føles beroligende, kan det føre til at det dannes iskrystaller mellom cellene og skader det delikate vevet. I tillegg kan den raske endringen i temperatur føre til at blodårene trekker seg sammen og svekker sirkulasjonen, noe som bremser helingsprosessen ytterligere.

I stedet anbefales det å bruke kalde kompresser med kaldt, ikke iskaldt vann for å redusere betennelse, lindre smerte og akselerere tilheling. Det er også viktig å begrense soleksponering og følge riktige solbeskyttelsestiltak for å forhindre solbrenthet i utgangspunktet.