Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan takler du hevelse når du vokser?

1. Kaldkomprimering

En av de beste måtene å redusere hevelse etter voksing er å påføre en kald kompress på det berørte området. Forkjølelsen vil bidra til å trekke sammen blodårene og redusere betennelse. Du kan bruke en ispose, en kaldvannsflaske eller til og med en pose frosne grønnsaker. Påfør den kalde kompressen i 15-20 minutter av gangen, flere ganger om dagen.

2. Anti-inflammatorisk medisin

Hvis hevelsen er alvorlig, kan det være lurt å ta et reseptfritt antiinflammatorisk legemiddel, som ibuprofen eller naproxen. Disse medisinene vil bidra til å redusere betennelse og smerte. Sørg for å følge instruksjonene på medisinetiketten.

3. Hev det berørte området

Hvis mulig, løft det berørte området over hjertet ditt. Dette vil bidra til å redusere blodstrømmen til området og redusere hevelse.

4. Unngå varme

Unngå å påføre varme på det berørte området, da dette kan forverre hevelsen. Dette betyr å unngå varme dusjer, bad og badstuer.

5. Bruk løse klær

Bruk løse klær rundt det berørte området for å unngå å legge press på huden. Dette vil bidra til å redusere ubehag og forhindre ytterligere hevelse.

6. Unngå anstrengende aktivitet

Anstrengende aktivitet kan øke blodstrømmen til området og forverre hevelsen. Unngå aktiviteter som forårsaker ubehag eller smerte til hevelsen har gått ned.

7. Hold deg hydrert

Å holde seg hydrert vil bidra til å forbedre hudens elastisitet og redusere risikoen for hevelse og sprekker. Drikk mye vann i løpet av dagen.

8. Fukter

Fukt det berørte området regelmessig for å berolige huden og redusere tørrhet. Dette vil bidra til å forhindre ytterligere irritasjon og hevelse.

9. Søk profesjonell medisinsk hjelp

Hvis hevelsen er alvorlig eller ikke blir bedre etter noen dager, søk profesjonell medisinsk hjelp. Det kan være en underliggende medisinsk tilstand som må behandles.

10. Forhindre fremtidig hevelse

Den beste måten å håndtere hevelse etter voksing er å forhindre at det skjer i utgangspunktet. Her er noen tips for å hjelpe deg med å forhindre hevelse:

- Velg en anerkjent vokser som er erfaren og bruker produkter av høy kvalitet.

- Unngå voksing hvis huden din er irritert, solbrent eller ødelagt.

- Ta en reseptfri anti-inflammatorisk medisin før din voksavtale.

- Påfør en kald kompress på det berørte området umiddelbart etter voksing.

- Følg instruksjonene for ettervoksing fra vokseren din.

Ved å følge disse tipsene kan du bidra til å redusere risikoen for hevelse etter voksing og nyte glatt, vakker hud.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt