Symptomer på overfladiske frostskader inkluderer:
* Hud som er blek, hvit eller blå
* Hud som føles kald og følelsesløs
* Prikking eller stikkende følelse
* Liten hevelse
Overfladiske frostskader kan vanligvis behandles hjemme ved å varme det berørte området sakte og beskytte det mot ytterligere kuldeeksponering. Hvis symptomene er alvorlige eller ikke blir bedre etter noen dager, er det viktig å oppsøke lege.
For å forhindre overfladiske frostskader, sørg for å dekke til huden når du er utendørs i kaldt vær. Bruk hansker, en lue og et skjerf for å beskytte ansiktet og ørene. Hvis du skal utsettes for kalde temperaturer over en lengre periode, bruk en petroleumsbasert fuktighetskrem på huden din for å forhindre at den tørker ut.