Hva gjør du når du kjenner en kvise dannes?

Ikke berør eller klem på kvisen. Berøring eller klem på kvisen kan spre bakteriene og forårsake mer betennelse.

Vask området med et skånsomt rengjøringsmiddel. Bruk et mildt rengjøringsmiddel som ikke irriterer huden.

Påfør en varm kompress. Bløtlegg en ren klut i varmt vann og påfør den på kvisen i 15-20 minutter. Dette kan bidra til å redusere hevelse og betennelse.

Bruk en reseptfri aknebehandling. Det finnes flere reseptfrie aknebehandlinger som kan bidra til å drepe bakterier og redusere betennelse.

Dekk til kvisen med en bandasje. Hvis kvisen er i et område du ikke kan unngå å berøre, dekk den med en bandasje for å beskytte den.

Oppsøk lege hvis kvisen er alvorlig eller ikke blir bedre. Hvis kvisen er veldig smertefull, stor eller ikke blir bedre med hjemmebehandling, bør du oppsøke lege. Legen kan foreskrive antibiotika eller andre behandlinger for å fjerne kvisen.

Her er noen flere tips for å forebygge kviser:

* Vask ansiktet ditt to ganger om dagen med en skånsom rengjøringsmiddel.

* Unngå å berøre ansiktet med hendene.

* Hold håret rent og vekk fra ansiktet.

* Bruk oljefri sminke og solkrem.

* Spis et sunt kosthold og tren regelmessig.