* Bruk løse, lette klær. Trange klær kan irritere solbrent hud, spesielt når de er laget av syntetiske materialer. Hold deg til løstsittende, naturlige stoffer som bomull og lin.
* Ta et havregrynbad. Havregryn har anti-inflammatoriske egenskaper som kan bidra til å lindre solbrenthet og kløe.
* Bruk kalde komprimerer. Å påføre en kald kompress på den solbrente huden kan bidra til å redusere betennelse og smerte.
* Unngå varmt vann. Varmt vann kan irritere solbrent hud ytterligere. Ta en kjølig eller lunken dusj i stedet.
* Bruk et skånsomt rengjøringsmiddel. Unngå å bruke sterke såper eller rensemidler på solbrent hud, da de kan irritere den ytterligere.
* Ikke plukk eller klø på solbrentheten. Dette kan skade huden og gjøre den mer utsatt for infeksjon.
* Bruk en bredspektret solkrem med minst SPF 30. Dette vil bidra til å beskytte huden din mot ytterligere skade.