Hva er en kroppstemperatur?

Kroppstemperatur er et mål på varmen eller kulden til menneskekroppen. Det måles vanligvis i grader Celsius (°C) eller grader Fahrenheit (°F).

Den gjennomsnittlige kroppstemperaturen for voksne er rundt 37 °C (98,6 °F) . Dette kan imidlertid variere fra person til person og gjennom dagen. For eksempel er kroppstemperaturen vanligvis lavere om morgenen og høyere om kvelden. Det kan også påvirkes av faktorer som trening, stress og sykdom.

Kroppstemperaturen reguleres av hypothalamus, som er en liten del av hjernen. Hypothalamus jobber for å holde kroppstemperaturen innenfor et smalt område, selv når den ytre temperaturen endres.

Hvordan reguleres kroppstemperaturen?

Kroppen bruker flere mekanismer for å regulere temperaturen, inkludert:

* Svetting :Når kroppen er for varm, produserer den svette. Når svetten fordamper, kjøler den ned huden.

* Vasodilatasjon :Når kroppen er for kald utvides blodårene nær huden. Dette gjør at mer varmt blod strømmer til huden, noe som bidrar til å heve kroppstemperaturen.

* Skælver :Når kroppen er for kald, skjelver den også. Denne ufrivillige muskelbevegelsen genererer varme, som bidrar til å heve kroppstemperaturen.

Hva er de forskjellige typene kroppstemperatur?

Det er tre hovedtyper av kroppstemperatur:

* Oral temperatur: Dette er temperaturen tatt inne i munnen.

* Rektal temperatur: Dette er temperaturen tatt inne i endetarmen.

* Axillær temperatur: Dette er temperaturen tatt under armen.

Oral temperatur er vanligvis den mest praktiske metoden, men den kan være mindre nøyaktig enn rektal temperatur. Rektal temperatur regnes som den mest nøyaktige metoden, men det kan være ubehagelig for noen mennesker. Akseltemperatur er den minst nøyaktige metoden, men den er den enkleste å ta.

Hva er feber?

Feber er en kroppstemperatur som er høyere enn normalt. Feber er ofte et tegn på infeksjon, men de kan også være forårsaket av andre faktorer, for eksempel dehydrering eller medisiner.

De fleste feber er ikke skadelige og vil gå over av seg selv. Men hvis du har feber på 104 °F (40 °C) eller høyere, bør du oppsøke lege umiddelbart.

Hva er symptomene på feber?

I tillegg til høy temperatur kan andre symptomer på feber omfatte:

* Frysninger

* Svette

* Hodepine

* Muskelsmerter

* Tretthet

* Tap av matlyst

Hvordan behandles feber?

Behandlingen for feber avhenger av årsaken til feberen. Hvis feberen er forårsaket av en infeksjon, kan legen foreskrive antibiotika eller andre medisiner. Legen kan også anbefale tiltak for å redusere feberen, for eksempel å ta reseptfrie smertestillende midler eller bruke et kjølig bad eller kompress.

Når bør jeg oppsøke lege om feber?

Du bør oppsøke lege hvis du har feber på 104 °F (40 °C) eller høyere, eller hvis du har feber som varer mer enn tre dager. Du bør også oppsøke lege hvis du har noen av følgende symptomer sammen med feber:

* Alvorlig hodepine

* Stiv nakke

* Utslett

* Pustevansker

* Brystsmerter

* Magesmerter

* Oppkast

* Diaré