Arbeid gjennom fertilitetsproblemer og behandlinger som et lag , uavhengig av hvem av dere har den mannlige eller kvinnelige medisinsk faktor problem . Hold involvert i partnerens tester og prosedyrer og tilbyr støtte når partneren din er følelsen opprørt .
To
Delta i aktiviteter dere begge liker. Planlegg en vanlig dato natt der du bevisst velger ikke å snakke om ufruktbarhet behandlinger . I stedet , nyte tiden med venner og gjøre dere til en prioritet for kvelden .
3
Planlegg en morsom og avslappende ferie når du ikke er planlagt for en behandlingssyklus . En ferie er en tur dere begge kan se frem til , og kan gi deg en sårt tiltrengt pause fra stress av infertilitet .
4
utpeke ett rom i ditt hjem for å elske, og et annet for det formål å skape en baby. Infertilitetsbehandling kan skade din seksuelle forholdet fordi det var en gang moro og spontan er nå rutine og planlagt . Prøv å legge spenning til elskov på de dagene i måneden når du ikke er fruktbar .
5
Identifiser de måter som partneren din takler stress i behandling av infertilitet. Lær å akseptere disse mestringsstrategier og bidra til å lette stress når det er mulig .
6
Opprettholde en sans for humor . Latter kan bidra til å lette spenninger og stress av behandlinger og kan bidra til å styrke ditt ekteskap også.
7
Skaff profesjonell hjelp om nødvendig . Håndteringen av infertilitet kan uopprettelig skade et ekteskap , og oppsøke veiledning av en rådgiver kan bidra til å redde og styrke din forening .