Helse og Sykdom
IVF prosessen krever enorm innsats fordi du vil ha flere avtaler for blod uavgjorte og du vil også måtte disiplinere deg selv med en rutine for at-home injeksjoner . Så , er det viktigste du kan gjøre for å forberede seg til å holde en klar tidsplan for et par måneder . Ikke planlegg noe som krever at du er borte fra hjemmet , og prøve å holde liv som event- fri som mulig .
To
Ha et støtteapparat på plass . Dette kan være en mann, søster , venn , terapeut , eller noen andre som vil være der for deg . Du trenger kanskje ikke denne personen , men det er nyttig å dele med noen hva du går gjennom, og kanskje har noen til å hjelpe deg med avtaler eller injeksjoner .
3
Hold en dato bok med deg på alle tider . IVF er en svært tid - sensitiv prosess og vil du hele tiden trenger å spille inn datoer og klokkeslett for prosedyrer, rutinemessige avtaler, og selvadministrerte injeksjoner .
4
Vurder å sette en mobiltelefon alarm for å minne deg på hva tid til å gi deg selv injeksjoner . Til tider kan det være to til tre ganger per dag , og det er lett å glemme hvis du er på jobb eller i midten av et prosjekt .
5
Når du er i den fasen hvor du bestiller medisiner på regelmessig basis , stykkevis dem, heller enn for dem alle på en gang . Dette kan spare deg for hundrevis eller kanskje tusenvis av dollar fordi hvis legen din endrer dine medisiner mid - cycle eller endrer dosen , kan du bli sittende fast med meds du ikke skal bruke , og apoteket vil ikke ta dem tilbake .
6
Vurdere å bli en online eller live support gruppe for de som går gjennom IVF . Mange av dere vil ha de samme spørsmål og problemstillinger , og det er en god følelse å dele erfaringer sammen .
7 p Hvis du tror du kan ha dekning for alle eller en del av IVF prosessen , sørg for at du har alt papirarbeid i orden før du starter noe . Være helt tydelig på hva , om noe , er dekket slik at du vet på forhånd hva du må betale for av egen lomme .