Hva kan øke et reproduksjonspotensial?

* Tidligere alder ved første samleie. Kvinner som har sitt første samleie i yngre alder har større sannsynlighet for å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som har sitt første samleie i eldre alder.

* Hyppigere samleie. Kvinner som har samleie oftere har større sannsynlighet for å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som har samleie sjeldnere.

* Lengre varighet av samleie. Kvinner som har samleie over lengre tid har større sannsynlighet for å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som har samleie over kortere tid.

* Flere orgasmer. Kvinner som opplever flere orgasmer har større sannsynlighet for å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som ikke opplever flere orgasmer.

* God generell helse. Kvinner som har god generell helse er mer sannsynlig å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som ikke har god generell helse.

* Et sunt kosthold. Kvinner som spiser et sunt kosthold har større sannsynlighet for å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som ikke spiser et sunt kosthold.

* regelmessig trening. Kvinner som trener regelmessig har større sannsynlighet for å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som ikke trener regelmessig.

* Røyker ikke. Kvinner som ikke røyker har større sannsynlighet for å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som røyker.

* drikker ikke alkohol. Kvinner som ikke drikker alkohol har større sannsynlighet for å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som drikker alkohol.

* Ikke bruk av rusmidler. Kvinner som ikke bruker rusmidler har større sannsynlighet for å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som bruker rusmidler.

* Stresshåndtering. Kvinner som er i stand til å håndtere stress har større sannsynlighet for å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som ikke er i stand til å håndtere stress.

* Få nok søvn. Kvinner som får nok søvn har større sannsynlighet for å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som ikke får nok søvn.

* Opprettholde en sunn vekt. Kvinner som opprettholder en sunn vekt har større sannsynlighet for å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som er overvektige eller overvektige.

* Å ha en regelmessig menstruasjonssyklus. Kvinner som har en vanlig menstruasjonssyklus er mer sannsynlig å ha et høyere reproduksjonspotensial enn kvinner som ikke har en vanlig menstruasjonssyklus.