Kan hjelpe mot Crohns sykdom?

Crohns sykdom er en type inflammatorisk tarmsykdom som påvirker fordøyelseskanalen. Selv om det ikke finnes noen kur for Crohns sykdom, finnes det en rekke behandlinger som kan bidra til å håndtere symptomene og forhindre komplikasjoner. Noen av disse behandlingene inkluderer:

* Medisiner:Det finnes en rekke forskjellige medisiner som kan brukes til å behandle Crohns sykdom, inkludert kortikosteroider, immundempende medisiner og biologiske legemidler. Disse medisinene virker for å redusere betennelse, undertrykke immunsystemet og blokkere produksjonen av visse proteiner som er involvert i sykdomsprosessen.

* Kirurgi:I noen tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å behandle Crohns sykdom. Kirurgi kan være nødvendig for å fjerne skadede deler av fordøyelseskanalen, for å lindre blokkeringer eller for å lage en stomi.

* Kosthold og livsstilsendringer:Visse matvarer og livsstilsfaktorer kan utløse symptomer på Crohns sykdom hos noen mennesker. Å gjøre endringer i kostholdet og livsstilen din, som å unngå visse matvarer, spise et sunt kosthold, trene regelmessig og håndtere stress, kan bidra til å redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av symptomene.

I tillegg til disse behandlingene er det en rekke andre ting du kan gjøre for å hjelpe deg med å håndtere Crohns sykdom, inkludert:

* Få nok søvn:Når du er sliten, er immunforsvaret ditt ikke like sterkt, og du kan ha større sannsynlighet for å oppleve symptomer. Mål for 7-8 timers søvn hver natt.

* Håndtere stress:Stress kan utløse symptomer på Crohns sykdom hos noen mennesker. Finn sunne måter å håndtere stress på, for eksempel trening, yoga eller meditasjon.

* Unngå alkohol og røyking:Alkohol og røyking kan både irritere fordøyelseskanalen og forverre symptomene på Crohns sykdom.

* Tar probiotika:Probiotika er levende bakterier som kan bidra til å forbedre helsen til fordøyelsessystemet. Noen studier har vist at probiotika kan bidra til å redusere symptomene på Crohns sykdom.

* Snakk med legen din om eventuelle bekymringer:Hvis du har noen bekymringer angående Crohns sykdom, snakk med legen din. De kan hjelpe deg med å utvikle en behandlingsplan som passer for deg.