1. Varme komprimerer: Å påføre varme kompresser på det berørte området i 10-15 minutter flere ganger om dagen kan bidra til å redusere betennelse og fremme helbredelse.
2. Antibakteriell såpe: Rens forsiktig det berørte området med antibakteriell såpe og varmt vann to ganger om dagen for å fjerne bakterier og forhindre spredning av infeksjon.
3. Kjære: Honning har naturlige antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper. Påfør et tynt lag med honning på det berørte området og dekk med en bandasje for å redusere betennelse og fremskynde helbredelsen.
4. Tea tree oil: Tea tree olje har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper som kan hjelpe til med å behandle follikulitt. Fortynn tea tree olje med en bærerolje, for eksempel kokosnøtt eller olivenolje, og påfør på det berørte området flere ganger om dagen.
5. Aloe vera gel: Aloe vera gel har beroligende og anti-inflammatoriske egenskaper som kan bidra til å redusere betennelse og ubehag. Påfør et tynt lag med aloe vera gel på det berørte området flere ganger om dagen.
Receptfrie behandlinger:
1. Antibakteriell salve: Over-the-counter antibakterielle salver, som Neosporin eller Bactine, kan bidra til å forhindre infeksjon og fremskynde helbredelsen. Påfør et tynt lag med salve på det berørte området etter vask med antibakteriell såpe.
2. Hydrokortisonkrem: Hydrokortisonkrem kan bidra til å redusere kløe og betennelse. Påfør et tynt lag med hydrokortisonkrem på det berørte området opptil 4 ganger om dagen.
Medisinske behandlinger:
1. Orale antibiotika: Hvis follikulitten din er utbredt, alvorlig eller forårsaket av en underliggende medisinsk tilstand, kan legen din foreskrive orale antibiotika, som cefaleksin, dikloksacillin eller erytromycin.
2. Reseptbelagte aktuelle antibiotika: Hvis reseptfrie behandlinger ikke er effektive, kan legen din foreskrive et reseptbelagt aktuelt antibiotikum, for eksempel klindamycin, erytromycin eller mupirocin.
Forebyggingstips:
1. Hygiene: Hold huden ren og tørr for å forhindre vekst av bakterier. Vask med antibakteriell såpe og varmt vann, og unngå å dele personlige gjenstander som barberhøvler, håndklær og klær.
2. Barberingsteknikk: Bruk en skarp barberhøvel og barber i retning av hårvekst. Unngå barbering for tett, og skyll området grundig med kaldt vann etter barbering.
3. Hudpleie: Unngå tettsittende klær som kan gni mot huden og forårsake irritasjon. Bruk en fuktighetskrem for å holde huden hydrert.
4. Underliggende forhold: Hvis du har en underliggende medisinsk tilstand som øker risikoen for follikulitt, for eksempel diabetes eller et svekket immunsystem, samarbeid med legen din for å håndtere tilstanden din.