Prøv taletreningsøvelser. Stå rett foran et speil . Plukk opp en bok og lese den høyt i ca 15 minutter . Tregere snakker hastighet og i stedet fokusere på uttale og enunciation . Jo raskere du snakker, jo mer spenning det setter på stemmen din boksen , som fører til en høyere stemme. Hold snakker hastighet langsom og avslappet . Prøv et ord repetisjon trening også. Terpe vrøvl som " dong dong " og "boom boom" om og om igjen , mens du prøver å sakte senke stemmen hver gang .
To
Øv riktig holdning . Når du snakker , konsentrere seg om å holde haken opp . Også holde hodet ser rett frem hele tiden .
3
Ikke skrik . Uansett hvor stressa du kan være, avstå fra roping . Dette legger mye stress på stemmebåndene , og kan også føre til at du mister kontroll over stemmen din. Hvis du ønsker å snakke på en rolig og dyp tone , unngå roping .
4
slutte å røyke sigaretter . Hvis du er en røyker , er det en vane du må stoppe umiddelbart hvis du ønsker å oppnå en dypere stemme . Sigaretter kan skape ødeleggelse over lungene og halsen , noe som gjør en person føler seg mye mer press når du snakker ( på grunn av muskel innstramming ) .
5
Sove mye . Tilstrekkelig søvn kan gi en rekke fordeler , og en dypere stemme er en av dem . Hvis du er søvnmangel , kan det føre til at stemmen din til å bli hes , hakkete , svake , skjøre og tynne. Prøv å få et minimum av 7 timer med lukket øyne nattlig å oppnå en jevn, dyp og kontrollert vokale tone .