Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Ting å gjøre hvis Sengeliggende

Langvarig sykdom eller en helsetilstand kan føre til at du bli sengeliggende i en periode . Finne ting å gjøre mens du er sengeliggende kan være vanskelig . Plukke opp en ny båt hobby , gjør kryssord eller bare lese en ny bok kan bidra til å holde deg opptatt og fordrive tiden . Puzzle Books

En klassisk hobby for dem som er immobile eller sengeliggende arbeider i puslespill bøker . Kryssord og ord søk gåter er lett nok for hvem som helst å gjøre . Kryssord er gjort ved å svare på et hint ved å plassere hver bokstav i ordet i en boks . Boksene krysse horisontalt og vertikalt . Ordet søk har en liste over ord og egge opp bokstaver i en boks . Du finner ordet og sirkel det i boksen med egge bokstaver . Sudoku oppgaver består av en boks med flere kasser i den. Du må plassere tallene 1 til 9 i hver av boksene uten å bruke tall mer enn en gang i den raden eller boks .
Reading

Lese en god bok kan rive tiden godt . Enkelte historier kommer i en serie av flere bøker . Det er bokklubber som du kan delta og motta bøkene dine i posten så du trenger ikke engang å forlate huset . Tidsskriftabonnement kommer i posten hver måned også. Lesing er en god måte å få kunnskap om emner, eller bare for å hengi seg til en fantasiverden .
Håndverk

Ta opp en ny hobby som strikking , hekling , broderi eller cross- stitching . Disse er enkle avslappende hobbyer som kan gjøres uten mye bevegelse og i ditt eget tempo . Strikking eller hekling et teppe tar lang tid , og blir sengeliggende gir deg en god mulighet til å gjøre en uforstyrret . Broderi og cross- stitching håndverk bruke en klut og farget floss eller hyssing for å lage design med en nål . Cross -stitch og broderi mønstre er tilgjengelig, eller du kan designe din egen for å lage bokmerker eller bilder til å henge eller gi som gaver .
Datakunnskaper arkiv

Bærbare datamaskiner er bra for lære enkle datakunnskaper . Tilgang til Internett for å bla gjennom informasjon om et emne . Det er enkle programmer på nettet som lærer grunnleggende skrive ferdigheter og enkel datakunnskap for nybegynnere . Chat med andre brukere på nettet i chatterom for å fordrive tiden .
Lær et språk

Bøker og CDer er tilgjengelig for å lære deg et nytt språk . Programvare for datamaskinen eller bærbar PC er også en god måte å lære et nytt språk . Datamaskinen språk programvare har interaktive spill og trinn for å lære deg et nytt språk og gjør at du kan høre uttalen av ord .
Musikk eller TV

Lytte til musikk eller ser på TV kan være beroligende og underholdende . En bærbar DVD- eller CD-spiller fungerer godt for sengeliggende pasienter . En TV med en fjernkontroll er praktisk for de som er sengeliggende , så vel .

Relaterte artikler
Degenerative Disk syndrom
Hvordan behandle Toe Koldbrann
Hvordan sove Med klemte nerver
Kronisk Knee Pain
Inkontinens Øvelser for menn
Hvordan bli kontinentet Etter Prostata kirurgi
Berberin bivirkninger
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt