Hvordan forberede for inkontinens

Inkontinens kan påvirke både menn og kvinner i alle aldre . Det fører til plutselige lyster og går på do , men med litt forberedelse , kan dine bekymringer når du reiser eller arbeider med inkontinens være mye enklere å håndtere . Mange alternativer finnes for personer med inkontinens , så gjør din forskning og finne ut hvilke som fungerer best for deg . Det er ingen grunn inkontinens skal forstyrre livet ditt . Du trenger arkiv Inkontinens truser eller pads
Adult bleier
Plast bukser
Handi -kluter
Plast ark arkiv Vanntett madrasstrekket på
Vis flere instruksjoner

en

Hold styr på hvor ofte inkontinens påvirker deg . Hvis du har ulykker mer enn en gang i uken , så har du sannsynligvis har noen form for inkontinens og trenger å konsultere legen din og forberede deg til å håndtere det .
To

Snakk med legen din om problemene du har hatt og hvor ofte du har ulykker .
3

Prøv ut forskjellige merker av voksen bleier og pads for å finne ut hvilke du foretrekker . Kjøpe online gjennom selskaper som diapers.com å gi noen anonymitet hvis du er sjenert om å kjøpe varene i en butikk .
4

Stock opp på dine favorittprodukter . Skjul dem på forskjellige steder i livet ditt ( i vesken din , bilen din , badet og på kontoret ) så uansett når en ulykke skjer , vil du være forberedt .
5

Hold nok av handi - kluter rundt for å bidra til å rydde opp og hindre lukt etter en ulykke .
6

Sett en vanntett madrasstrekket på sengen . Du kan også bruke plast ark om nødvendig .