Foot bue smerte er vanligvis forårsaket av plantar fasciitis som er betennelse i foten leddbånd . Andre årsaker inkluderer muskel stammer , stress frakturer , og overforbruk fra løping eller gåing på hardt underlag .
Plantar Pain
Foot arch smerter forårsaket av plantar fasciitt kan øke eller redusere når du strekker din bue . Jo mer du bruker buen , desto større smerte .
Andre smerte
andre foten erke smerte kan være mer spesifikke, slik som punkt ømhet i ett . område eller smerten som følger bevegelsen
Pain Segments
Foot arch smerter er segmentert i henhold til når det skjer : under aktivitet , før aktiviteten og etter aktivitet; før , under og etter aktivitet som påvirker ytelsen din; og sterke smerter som holder deg fra å bruke foten .
Behandling
Foot bue smertebehandling inkluderer smerte medisin , hvile , orthotics for skoene dine , og unngå iført høy heeled sko. Orthotics inkluderer bue støtter , hælkiler , gel hæl kopper og metatarsal pads .