Ifølge US National Library of Medicine , gjennomsnittlig anfall av tett nese beslutningen alene i omtrent syv dager . Vanlige behandlingstilbud vil ikke forkorte denne tidsrom , men de kan gi en viss lettelse i mellomtiden. For å lette symptomene dine , kan du kjøpe over-the -counter decongestants eller antihistaminer . Hvis du bruker en decongestant , være oppmerksom på at produktet vil bidra til å avlaste stuffiness , men vil ikke hjelpe en rennende nese . Også være klar over at decongestant bruk i mer enn tre dager kan faktisk forverre din lunger . Mange produkter adressere samtidig mer enn én betingelse , så sørg for at du leser ingredienslister grundig for å unngå overmedication . Hvis du lider av overbelastning knyttet til allergi , kan du ha nytte av konsultasjon med en allergi spesialist .
P Som et alternativ til medisiner , kan du få betydelig lettelse fra bruk av ikke - medisinert saltvann nesespray eller dråper , samt som en vaporizer eller luftfukter . Du kan også få en viss lettelse ved å øke væskeinntaket , inkludert buljong eller varm te .
Flere tegn forbundet med nesetetthet tilsier et behov for en lege intervensjon . Disse inkluderer symptomer som vedvarer i 10 dager eller lengre, sinus smerte , feber som varer i tre dager eller lenger , og tilstedeværelsen av grønne , grå eller blodig utflod fra nesen . Du bør også oppsøke lege hvis du lider av astma eller emfysem eller ta medisiner som hemmer immunsystemet.
Behandling av barn
p Hvis barnet ditt lider av nesetetthet , overvåke eventuelle symptomer tett . Babyer puster hovedsakelig gjennom neseborene , og relativt mindre forstyrrelser kan føre til vanskeligheter . I noen tilfeller , ungdommer med lunger relatert til hovne adenoids ( lymfe vev i nesen ) lider av søvnapné , noe som kan føre til en bestemt form for hjertesvikt .
Kontakt legen din hvis barnet ditt er mindre enn 2 måneder gammel og lider av overbelastning ledsaget av feber . Du bør også oppsøke lege dersom lunger forstyrrer puste eller fôring. Før barnets avtale , kan du bruke en gummi sugekilden for å fjerne slim og bidra til å holde åpne luftveier. Tykke eller klissete slim kan løsnes med et par av saltvann dråper. Sørg for ikke å innføre noe inn i barnets nese som kan blokkere nesegangene , inkludert vev eller bomullspinner .
P Hvis din ungdom er overbelastet , følge de samme retningslinjer for behandling som du ville gjort for en voksen . Hvis du bruker medisiner for å lette symptomer , sørge for at de er alderstilpasset .
medisinske tilstander