Peroneal sene skader kan oppstå plutselig eller utvikle seg over en periode, oftest påvirker de aktive i idrett med repeterende bevegelser av ankelen . De med høye buer også møte disse skadene .
Senebetennelse kan inflame en eller begge sener , som er et resultat av overusing eller skadet senen . Det fører til smerte , hevelse og en varm følelse ved berøring .
Repetitive aktivitet eller traumer kan føre til akutte tårer til peroneal senen . Symptomer kan være smerter , hoven peroneal senen og svakhet i foten og ankelen . Over tid , kan tårer endre formen på foten , noe som gjør buen høyere .
Diagnose
Den diagnostiske prosessen begynner ved foten og ankelen kirurgens kontor . En fullstendig gjennomgang av foten og ankelen vil bli utført. En MR eller ultralyd kan være nødvendig for å vurdere omfanget av skaden .
Tradisjonell behandling
Behandlingen er basert på din type peroneal seneskade og kunne inkludere bruke en støpt eller skinne for å holde foten og ankelen området fortsatt , eller fysioterapi . Anti - inflammatoriske legemidler kan tas oralt eller injiseres for å lindre smerter og betennelser . Hvis immobilisering , fysioterapi og medisiner ikke kontrollere symptomer , kan operasjon være nødvendig å reparere sener , etterfulgt av fysioterapi .
TENS Unit Behandling
TENS ( transkutan elektrisk nervestimulering ) enheten kan brukes som et smertestillende middel i nesten hvilken som helst del av kroppen ved å sende små kvadratiske elektriske pulser til elektrodene . De blir deretter overført til de underliggende nerver av den delen som skal behandles. TENS enheten er bærbar og kan festes i beltet , skjortelommen eller BH . Du kan justere enheten i henhold til din smerte .
Innhenting en TENS enhet
en TENS enhet er tilgjengelig på resept . En fysioterapeut kan ha en TENS enhet for bruk i løpet av fysioterapi avtaler .
Pain Relief
TENS enhet gir smertelindring i 30 minutter eller mindre . Den kan brukes hele dagen eller flere timer om gangen
Hvem bør ikke bruke en TENS enhet
unngå å bruke en TENS enhet hvis du har: . •; Pacemaker • kreft • Nedsatt sirkulasjon • En hjertesykdom • epilepsi • Skader i hoderegionen • Skade som krever elektrodene skal plasseres på halsen nær halspulsåren