Helse og Sykdom
En av de enkleste måtene å forebygge skrittsopp er bade eller dusje regelmessig , spesielt etter trening eller utfører en aktivitet som får deg til å svette . Det er også viktig å være sikker på å tørke lysken med et rent , tørt håndkle etter bading eller svetter mye. For å hindre fuktighet fra å akkumuleres , bruker et pulver. Det kan også være nyttig å endre undertøy etter trening eller svett fordi underware kan bli fuktig og skape et miljø som gjør at soppen til å trives . Sørg også for å vaske svette klær og håndklær etter hver bruk .
Klær
å unngå skrittsopp , bruk løstsittendebomullsundertøy . Når tilbringe tid i varme , fuktige forhold , sørg for å unngå iført tykke klær eller for mye klær fordi det kan forårsake svette å akkumulere . Det er også viktig å sørge for at klærne passer ordentlig . Tettsittende klær kan bidra til skrittsopp . Atletisk støtte bør heller ikke være for liten eller for stramt , fordi det kan føre til skrittsopp .
Andre tips
En annen måte å bidra til å forhindre skrittsopp er å sørge for å raskt behandle fotsopp , en annen type soppinfeksjon . Hvis venstre ubehandlet , kan fotsopp spre seg til lysken og kjønnsorganene , forårsaker skrittsopp . Også, ikke dele håndklær eller klær fordi det kan lette spredningen av skrittsopp . Mens på treningsstudio , sørg for å tørke ned noen maskiner før du bruker dem .
Kan Behandling
Jock kløe lett behandles med soppdrepende medisiner , som er tilgjengelig som salver , pulver , lotion eller spray . De fleste tilfeller vil svare godt til noen av de over -the -counter produkter tilgjengelig , men i mer alvorlige tilfeller kan en resept - styrke soppdrepende medisiner være nødvendig . Det finnes to typer av over-the -counter anitfungals : allylamines og azoler . Allylamines vanligvis krever en kortere behandling for å rydde opp infeksjonen , men er dyrere enn azoler , som kan kreve en lengre behandlingsperiode .