For det meste, bør du være i stand til å finne lindring fra nonallergic rhinitt gjennom bruk av noen enkle egenomsorg metoder . For å begynne å behandle denne tilstanden , identifisere triggere som forårsaker din spesielle rhinitt . Ta hensyn til tid , sted og noe utenom det vanlige som kan være knyttet til en blusse opp . Når du isolere hvorvidt visse stoffer utløse en reaksjon i nesegangene , unngå dem når det er mulig .
P Hvis du allerede er i kast med en reaksjon , skyll ut nesegangene med saltvann eller vann . Nesepassasjenebare reagerer på en irriterende , akkurat som de ville på et allergen . Når du er utsatt for et irritasjonsmoment , mikroskopiske partikler seg fast innenfor membranene . Mesteparten av tiden , disse prikker av støv, røyk eller parfyme forårsake noen problemer . Men fra noen med nonallergic rhinitt , kan de føre til en reaksjon . Ved å skylle med saltvann eller vann kan du frigjøre partikler og finne lindring .
For ytterligere å avhjelpe nonallergic rhinitt , begynne å bruke en luftfukter for å legge fuktighet til luften . Selv om dette er ikke en kur for tilstanden , hjelper det å løsne og fjerne membraner av både irriterende og påfølgende slim . Etter membranene er løs, vil du ha en mye lettere tid blåser i nesen og ridding irriterende fra passasjer .
Medisiner
Når egenomsorg isn ' t nok til å hjelpe bøte nonallergic rhinitt , slå til flere medisinske behandlingsformer . Start med å ta en muntlig decongestant . Siden nasal passasjer er betent , du først ønsker å redusere hevelse av membraner . Når dette er oppnådd , reduserer lunger og du føler deg mye bedre .
P Hvis denne klassen av medisiner ikke virker, prøv en medisinert spray . Disse kommer i en myriade av forskjellige stoffer , noen resept og noen reseptfrie . Antihistamin , kortikosteroider og slimhinneavsvellende spray alt arbeid under samme forutsetning . Når medisinert løsning sprøytes inn i neseborene , reduserer det betennelse og dermed reduserer nesetetthet . Legen din kan best foreslå riktig nesespray for din spesifikke formen for nonallergic rhinitt , så gjøre en avtale så snart som mulig .