Relief Fra Sinus Pressure

Alle har opplevd det på et eller annet tidspunkt : smerter og press bak øynene og nesen , de klassiske symptomer på bihulebetennelse . De viktigste årsakene til denne tilstanden er allergier og infeksjoner fra virus, bakterier og sopp . Heldigvis finnes det flere løsninger som kan bidra til å bringe lettelse . Behandling for Bihulebetennelse forårsaket av allergi eller virus

Du trenger kanskje å se en allergolog hvis du har alvorlige og /eller kroniske problemer . En allergolog kan gi deg resept - styrke antihistaminer som Allegra , nesespray som Nasacrom , og til og med skudd , hvis det er nødvendig . Ellers kan du prøve over -the -counter (OTC) antihistaminer som Claritin og Alavert; nesespray som afrin , og decongestants inneholder pseudoefedrin ( Sudafed ) .
Behandling for bihulebetennelse forårsaket av bakterier

Bakterielle infeksjoner vil kreve legen din for å foreskrive oral antibiotika . Du kan også bli gitt reseptbelagte nesespray og smertestillende , etter behov .
Behandling for bihulebetennelse forårsaket av soppinfeksjoner

The Mayo Clinic oppdaget at flertallet av kronisk bihulebetennelse tilfellene er forårsaket av soppinfeksjoner . Hvis du eller legen din mener dette er tilfelle , vil du trenger tester som en MR , og mest sannsynlig vil du trenge operasjon .
Generelle behandlinger for All Sinus Pressure

for alle tilfeller av sinus press , prøv nøye inhalering av damp fra en ulmende gryte med vann eller en varm dusj , og /eller du kan plassere varme, fuktige kompresser over ansiktet . Legge til et snev av eukalyptus olje til kokende vann kan også hjelpe . Drikk rikelig med væske , og også varme drikker som sjy og buljong . Du kan bruke en enkel saltløsning for nasal vanning , som du kan gjøre selv ved å legge en teskje salt og en klype natron til en kopp varmt vann eller å kjøpe en ferdiglaget blanding fra stoffet butikken . Du kan også prøve en Neti - potten , en vanning enhet som finnes på de fleste apoteker .

For kosttilskudd , kan du prøve vitamin C og andre urter som hvitløk, pepperrot , hot karriretter eller paprika ( i mat ) og ingefær ( i mat eller kapsler ) for betennelse . NSAIDs som aspirin og ibuprofen kan også hjelpe med smerter og betennelser . Du kan bruke en luftfukter for å holde bihulene tørker ut , men bare hvis du bor i et tørt klima . Ekstrem i varme og fuktighet ene eller den andre kan gjøre sinus symptomer verre .
Hva skal unngås

Unngå alkohol og koffein , noe som kan føre til uttørking og fortykkelse av slimet , blokkerer bihulene slik at de kan ikke renne riktig . Unngå klorerte bassenger , som kjemikalier kan skade den skjøre mucus membran fôr av nesen . Ikke bruk nesespray eller bruke slimhinneavsvellende midler for mer enn fem dager , da dette kan føre til en rebound effekt , noe som gjør symptomene verre . Unngå å fly , hvis det er mulig . Flying med bihuleproblemer kan hindre utjevning , eller Ekvilibreringen av trykk og resultere i smerter , midlertidig hørselstap eller tinnitus , og enda en sprukket trommehinne .