Ved behandling av smerten av migrene den første tingen som må forstås er at migrene ikke enkle hodepine . Migrene er faktisk en kompleks tilstand , og hodepinen er bare de mest manifest symptom , andre kan inkludere visuelle og auditive hallusinasjoner , kvalme , magesmerter og ekstrem følsomhet for lys og lukt . Legge til kompleksiteten er folk kan oppleve migrene i en rekke ulike måter, noe som gjør behandlingen vanskelig , selv når det er felles symptomer .
Migrene Diary
Siden migrene er så komplekse , det er virkelig ikke vondt å søke profesjonell behandling . Men før du gjør denne utnevnelsen , gi deg selv om en måned , hvis du orker det , og holde en migrene dagbok . Hold styr på hver gang du har hodepine og eventuelle tilknyttede symptomer . Også holde oversikt over potensielle utløser migrene som noe mat du spiste , værforhold , steder du har besøkt , og eventuelle andre opplysninger som kan være nyttig i behandling av saken .
Medisinering
mest populære medisiner for behandling av migrene er klassen som kalles triptaner . Triptaner er en gruppe legemidler som øker nivået av serotonin i hjernen . I tillegg , triptaner tjene til å innsnevre blodårene . Triptaner er allsidig og kan tas gjennom injeksjon , muntlig eller inhalert . Selv om det har vist seg ganske effektiv , er den ledende medikament for behandling av migrene er ikke nyttig for de med hjerteproblemer , på grunn av konstruksjonen av blodkar . Andre bivirkninger inkluderer nakkesmerter og tetthet i kjeven
Triggers
Mange ting kan fungere som triggere for migrene - . Alt fra et fall i barometertrykk til mat til forskjellige typer kunstig belysning . Mens det kan være vanskelig å avgjøre hva som faktisk utløser migrene , kan innsatsen være verdt. For eksempel, hvis koffein er utløseren , deretter redusere koffein i kostholdet ditt . På den annen side, hvis klimaforhold som utløser hodepine det kan være vesentlig vanskeligere å komme seg bort fra smerten .
Aspartam
En av de nyeste og mest felles utløser migrene å ankomme i de siste tiårene har vært aspartam . Den eksepsjonelle populariteten til diett brus laget med aspartam under merkenavnet Equal har forverret livet for mange migrenepasienter . Mange er ikke klar over at aspartam kan være en migrene trigger . Å gjøre saken vanskeligere , er at folk som liker diett brus laget med aspartam ikke liker smaken av andre kunstige søtstoffer og derfor presenteres med valget mellom å drikke kalorifattig brus og brus søtet med sukker eller sirup .