Hva gjør fikseringsmuskelen?

Fiksatormuskler stabilisere spesifikke deler av kroppen samtidig som andre deler kan bevege seg. De er en type synergistmuskel, noe som betyr at de jobber sammen med en annen muskel for å produsere koordinert bevegelse. Fixatormuskler jobber ofte i par for å sikre stabilitet samtidig som det muliggjør bevegelse.

Eksempler

- Gluteus maximus :en stor muskel på baksiden av hoften som hjelper til med å forlenge og stabilisere hoften. Det er viktig for å stå og gå.

- Erector spinae :en gruppe muskler langs ryggraden. Sammen med magemusklene gir de stabilitet til stammen.

- Sartorius :en lang, tynn muskel på forsiden av låret som hjelper til med å bøye og rotere hoften og kneet. Det hjelper også med å stabilisere kneet.

- Trapezius :en stor muskel bak i nakken og øvre del av ryggen som hjelper til med skulderbevegelse og hodevending. Det bidrar også til å stabilisere skulderbladene.