Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan forbedre din evne til å gjenkjenne et ansikt

Av og til glemmer et ansikt er normalt. Ifølge en studie utført av forskere ved Harvard og Dartmouth universiteter , evnen til å gjenkjenne ansikter forbedrer opp i de tidlige 30-årene , etter som det sakte synker , muligens på grunn av endringer i hjernen . Ganske enkelt, kan manglende evne til å gjenkjenne ansikter påvirke dine sosiale og arbeids liv til det verre . Heldigvis er det et par ting du kan gjøre for å forbedre din tilbakekalling av ansikter . Instruksjoner
en

Observer en persons ansikt og vedlikeholde et sterkt ønske om å anerkjenne hans eller hennes ansiktstrekk . Å ha en sterk tankesett som du vil kjenne igjen denne personens ansikt og navn er avgjørende . Skann personens ansikt og målrettet fange den i tankene dine . Se etter ansiktstrekk som er spesielt minneverdig eller skiller seg ut på noen måte .
To

Lær personens navn og gjenta det i samtalen . Pass på at du korrekt har hørt personens navn, be dem om å stave det om nødvendig . Konsentrer deg om å bygge inn navnet i tankene dine , og deretter bruke det minst to til tre ganger når du snakker til den personen ansikt til ansikt .
3

Gjennomgå navn i tankene dine og gjerne forbinder navnet og ansiktet som du gjør det . Det kan hjelpe hvis du kan knytte aspekter av miljøet du er i også. Minner om hva personen hadde på seg , for eksempel, kan hjelpe deg lettere visualisere ham eller henne senere.
4

Gjennomgå navn innen 24 timer for å implantere det fast i hukommelsen . Fortelle hva personen så ut ved å trylle fram et klart bilde av hans eller hennes ansikt i tankene dine . Husker personens navn mens de gjør det .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt