Piriformis syndrom av Tilbake

skikkelig strekk , varmer opp , og bruk er viktig for å holde musklene friske og fungerer som den skal . I noen tilfeller , blir musklene nært knyttet til de store nerveender , slik tilfellet er med piriformis syndrom. En trekning av beslagleggelse av piriformis muskelen er en smerte de fleste aldri glemmer . Identifikasjon

piriformis muskler er et par muskler som ligger ett hver der beinet møter hip . De er plassert i baken , og de ​​er de musklene som er ansvarlige for den ytre bevegelse av benet . De er festet direkte til bunnen av spine.The piriformis muskelen er en del av banen som hoftenervene tar når den fra ryggen til hvert av benene . I mange tilfeller isjiasnervener innebygd i piriformis muskelen som det går gjennom låret området.Hvis piriformis muskelen blir anspent det kan plassere betydelig press på isjiasnerven , noe som fører til smerter i korsryggen og ned den berørte beinet . Dette er piriformis syndrom .
Typer arkiv

piriformis syndrom skjer primært i nedre del av ryggen , låret og leggen regioner i den berørte side av body.Some av symptomene på tilstanden er muskelømhet i lårene , en brennende smerte rumpeballe regionen og en manglende evne til å bevege beinet med et komplett spekter av bevegelse .
Misforståelse

på grunn av nærhet av piriformis muskler til nedre del av ryggen , og fordi symptomene på piriformis syndrom likne symptomer på isjias , noe som skulle tilsi spinal problemer , er piriformis syndrom ofte feildiagnostisert som en skiveprolaps .


Effekter

To av de viktigste årsakene til piriformis syndrom er idrettsutøvere som ikke riktig strekker før de skal konkurrere , og folk som tilbringer mye tid i sittende stilling i løpet av day.Improper stretching før atletisk aktivitet , eller mangel på stretching og varmer opp, kan irritere piriformis muskel og få den til å stramme opp . Dette legger press på isjiasnervenog fører pain.People i sittende stilling i lange perioder av gangen er forkorte deres piriformis muskelen til et punkt der det begynner å krampe eller kontrakt . Dette kan føre til piriformis syndrom .
Forebygging /løsning

viktigste behandlingen for piriformis syndrom er fysioterapi som er laget for å strekke og løsne piriformis muskelen . I noen tilfeller kan en terapeut legge en dyp massasje diett til behandling for å hjelpe progress.If piriformis muskelen ikke reagerer på tradisjonelle fysioterapi metoder , så lidokain kan være direkte injiseres i piriformis muskelen til å bidra til å øke effekten av behandlingen .