lære Først om de ulike typer tics som kan påvirke et individ . Vet de fire grunnleggende tic kategorier: . Enkle motoriske tics , komplekse motoriske tics , enkle vokale tics og komplekse vokale tics
to
vurdere alvorlighetsgraden av tics i den enkelte og finne ut hvor negativt tics påvirker den emosjonelle og sosiale velferden til personen . Innse at farmakologiske , atferdsmessige og psykologiske intervensjon strategier er tilgjengelige for behandling av tic symptomer .
3
Merk at ingen medisiner er utviklet spesielt for å behandle tics . Men noen antipsykotika , nevroleptika og antidepressiva er vellykket i behandling av enkelte alvorlige tilfeller av tics . Du bør diskutere de negative og positive aspekter til medisinsk intervensjon med en lege . Kontroller at alvorlighetsgraden av tics kan bare behandles med medisinsk intervensjon før du velger dette alternativet på grunn av de negative bivirkningene .
4
Møt med en kognitiv atferdsterapeut som er godt bevandret i håndteringen av Tourettes syndrom og tic lidelse . Diskuter mulige alternativet for kognitiv intervensjon , siden det vanligvis er ganske effektiv i å dempe mange tic forstyrrelser . Gi kognitiv terapi minst 6 måneder for å se betydelige positive effekter . Ta hyppige opptelling av den psykologiske og sosiale funksjon av personen som lider av tics .
5
Prøv ulike alternative løsninger , som for eksempel biofeedback og neurofeedback terapi . Mange medisinske forskere studerer alternative løsninger for mulige botemidler . Urte og kosttilskudd, og selv lave doser av marihuana , synes å være effektive i mellowing tic symptomer . I noen Tourettes tilfeller , pasienter finne ulike ADD og ADHD behandlingsmetoder , som Ritalin , for å være gunstig .