Lav Fosfor Diet for nyresykdom

Fosfor virker i kroppen for å bidra til å bygge sunne bein . Nyrene filter fosfor fra blodet , og eliminerer det fra kroppen . Når nyresykdom hemmer fjerning av fosfor fra blodet , kan den bygges opp , tappe kalsiumnivåer og som fører til tap av benmasse . Selv om dialyse bidrar til å fjerne noen fosfor , spise en lav fosfor diett som anbefalt av en lege , holder nivåene lave for de med nyresykdom . Low- Fosfor Diet
p Hvis du har kronisk nyresykdom eller gjennomgår dialyse , kan legen anbefale en lav - fosfor kosthold for å holde overskytende nivåer av fosfor i blodet forårsaker bentap eller hjerte problemer. Ideelt sett bør fosfor nivåer holde seg mellom 3,5 og 5,5 mg /dL . Hvis blodnivå av fosfor måle høyere enn dette området , spør din lege eller ernæringsfysiolog om å starte et lav - fosfor diett . I tillegg til en lav - fosfor diett , kan legen forskrive medisiner eller kalsiumtilskudd .
P Hvis en lege foreskriver en lav - fosfor diett for din nyresykdom , unngå mat med høyt fosfor . Balansere kostholdet ditt og opprettholde riktig ernæring ved å jobbe tett med en ernæringsfysiolog for å erstatte sunn mat i stedet for de som du unngå. Husk legen din anbefale ytterligere endringer i kostholdet ditt , som å senke natrium , kalium og proteiner .

På en lav - fosfor kosthold , unngå alle melkeprodukter . Velg ris melk eller ikke- meieri Creamer stedet . Spis frukt ter eller sorbeter i stedet for is til dessert . Bruk kjøttkraft eller vann når du lager suppe i stedet for melk eller fløte .

Unngå fullkorn brød og pasta . Spis hvitt brød , hvit ris og hvit pasta i stedet . Velg lav- natrium kjeks laget av hvitt mel , hvite bagels og engelsk muffins . Spis forberedt hvetekim eller maisgrøt i stedet for havregryn . Sjekk næringsinformasjon for natrium og kalium nivåer hvis legen din har bedt deg om å begrense dem også.

Unngå alle belgfrukter og tørkede bønner og erter . Ikke spise peanøtter eller soyabønner eller produkter laget med soya . Friske voksbønner og grønne bønner lage en deilig salat eller suppe alternativ . Unngå bakte bønner . Spis ferske grønnsaker som gulrøtter , sommer squash og asparges . Velg luft -poppet popcorn krydret med urter i stedet for salt som snacks i stedet for peanøtter .

Unngå sjokolade og cola-drikker . Sug på karamellen med harde drops eller gelé bønner i stedet . Velg ingefærøl eller sitron -lime soda . Drikk nybrygget iste i stedet for hermetisert eller flaske te .

Ikke spis innmat . Unngå sjømat høy i fosfor som østers og kreps . Velg magert kjøtt som fisk , kalkun , kylling og biff . Spis kjøtt i små porsjoner hvis nyresykdom diett begrenser protein i tillegg til fosfor . Sesong kjøtt med urter i stedet for salt for å redusere natrium .