Dietter for nyre pasienter

Nyrene fjerne avfall og fluidum fra kroppen, og de regulere mengden av viktige næringsstoffer. Når de ikke fungerer som den skal , er det viktig å hjelpe dem ut ved å justere kosthold og væskeinntak . Konkrete endringer avhenger av type og grad av nyresykdom , men generelt , må nyrepasienter nøye kontrollere mengder vann , protein , natrium og andre næringsstoffer for å holde seg frisk og føler seg godt . Protein

Kroppen din bruker protein for å bygge muskler , reparere seg selv og bekjempe infeksjoner . Men protein skaper ekstra arbeid på nyrene , så nyrepasienter kan ha å begrense sitt inntak . The National Kidney Foundation anbefaler å jobbe tett med en ernæringsfysiolog for å finne ut hvordan å få nok protein uten overtaxing nyrene dine .
Kalorier arkiv

Kalorier er kroppens energikilde , og protein er en stor kilde til kalorier . Men hvis du må redusere proteininntaket ditt , trenger du en måte å erstatte kaloriene . Din kostholdsekspert kan anbefale å spise mer enkle karbohydrater og umettet fett for å bygge bro over energy gap og samtidig opprettholde en sunn vekt .

Natrium arkiv

Usunne nyrer har problemer med å fjerne natrium , noe som kan føre til tørste og hevelse gjennom vannansamlinger. Begrense eller eliminere bordsalt vil hjelpe, så vil unngå høy - natrium matvarer som for eksempel hermetiske grønnsaker , tørkede supper og mest take-out mat . Pasienter kan ha å se etter alternative krydder som tørkede urter , cayennepeppersauseller sitronsaft .
Fosfor

Å ha for mye fosfor i kroppen kan føre til at huden din å klø og utarme kalsium fra skjelettet . Hvis nyrene ikke fungerer som de skal , kan det hende at dietetiker kutte inntaket av meieriprodukter, visse bønner og nøtter , og drikker som øl og varm sjokolade . Bruk av ikke - meieri creamers og melkeerstatning kan bidra til å redusere fosfor , mens du lar deg noen av de tingene du liker ( kaffe og frokostblanding , for eksempel. )
Kalsium

Her er der en nyre diett virker mot seg selv : kroppen din trenger kalsium for å bygge bein , men mat som er høy i kalsium er også høy i fosfor , som du har til å begrense . Løsningen , ifølge American Kidney Foundation , er i kalsiumtilskudd og en spesiell resept form av vitamin D.
Kalium

Kalium bidrar til hjertet og musklene fungerer , men bare i riktig mengde . For mye eller for lite er farlig , og , igjen, er det vanligvis opp til nyrene dine for å regulere mengden av kalium i kostholdet ditt . Legen din vil måtte overvåke kaliumnivået gjennom blodprøver og anbefale endringer hvis det er nødvendig .
Vann og vitaminer

Fluid kontroll er avgjørende for nyrepasienter , men det er ingen en god rettesnor - hvor mye du kan drikke avhenger av hvor avansert nyresykdommerer . Det er også viktig å kontrollere vitaminer , og ta bare de som legen anbefaler .